Last seen: 11 gün önce
Editör - Site Yöneticisi
Prof. Dr. Çağlar Çuhadaroğlu; “Pandemi sürecinde uyguladığınız hijyen kurallarına...
Günde 2 bardak tüketildiğinde tokluk hissini artırarak fazla kilo almayı engeller.
Sigaranın Koronavirüse ilişkin zararlarının çok fazla olduğunu hatırlatmakta yarar...
Bıraktıktan Bir Yıl Sonra Kalp Hastalığına Yakalanma Riski Yarı Yarıya Azalıyor
Günde en az iki öğün diş fırçalanması ve arayüz fırçası, diş ipi kullanılması gerekiyor.
Tedbirlerin kısmen azaltılmaya başlandığı ve ‘yeni normal’e geçildiği bugünlerde...
Diz üstü bilgisayarların yanlış pozisyonlarda kullanılması da tehlikeye zemin hazırlıyor.
Vitaminler aslında hücrelerimiz için vazgeçilmez elementlerdir. Yokluğu, ciddi sağlık...
Ebeveynlerin çocuğun hayatında kararlı ve tutarlı bir şekilde davranmaları güven...
Prof. Dr. Mehmet Baltalı, “Kalp yetmezlikleri olanların çok daha fazla dikkat etmeleri...
YKS VE LGS sınavlarına sayılı gün kala evlerde stres ve kaygı düzeyleri arttı.
Metabolizmayı hızlandırmak için, yemekten en az 1-2 saat sonra 45 dakikalık tempolu...
Düzenli beslenme konsantrasyonu artırır ve enerji seviyesini düzenler.
Bayramda beyaz un ve şeker kullanılan yiyecekler ve hamur işleri aşırı tüketilmemeli.
Demir eksikliği anemisi, B12 ve D vitamini eksikliği vertigoya neden olmaktadır.
