Last seen: 5 saat önce
Editör - Site Yöneticisi
Bilgisayar karşısında sandalyede otururken mutlaka dik durmalıyız. Dizler ve kalçalar...
Özellikle gebelik planlayan anne adaylarının ise sigaradan uzak bir yaşam benimsemeleri...
Koyu renk elbiseler giymek sivrisinek tarafından ısırılma riskini artırıyor.
Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için alınan enerji ile harcanan enerjinin dengede tutulması...
Her gün aynı ayakkabıyı giymek yerine, en az 1 gün havalandırarak giyilmeli.
Yumurtalık yaşlanmasının kadınlarda kalp, diyabet gibi kronik hastalıklara yakalanma...
Özellikle karın ve kasık bölgesindeki ağrılar gündelik yaşamı çekilmez hale getirebilir.
Doç. Dr. Gökhan Meriç, “Koşma veya uzun süreli yürüyüş gibi aktiviteler kemiklerin...
Maske takma sonrası ciltte oluşan yağlanma, tahriş ve sivilce oluşabiliyor.
Kısa sürede hızlı kilo kaybını vaad eden diyet programları; metabolizmanın yavaşlamasına...
Doç. Dr. Elif Hakko, “Kene ısırmalarının oluşmaması için kişisel korunma önlemleri...
Alacağınız güneş gözlüğünün TSE, CE işareti gibi kalite standartlarına sahip olmasına...
Beslenme ve Diyet Uzmanı Ece Öneş, düşük kalorili 7 yaz içeceği tarifi verdi.
Hijyeni yeterli olmayan deniz veya havuza girmek ishalin yaz aylarındaki en önemli...
Yemeklerimizi lezzetlendirirken sağlık veren baharatları tüketirken bazı noktalara...
