Last seen: 4 saat önce
Editör - Site Yöneticisi
Cep telefonunun “iyi çektiği” yerlerde kullanılması ve görüşmelerin olduğunca kısa...
Çok konu var ama az zaman var düşüncesi kaygınızı arttıracaktır, unutmayın!
Haftada en az 3 gün 30 dakika yürüyüş şart.
Dışarıdan eve ulaştığınızda yüzünüzü cilt yapınıza uygun bir temizleyici ürünle...
Covid’e karşı gerekli hijyen önlemlerinin alınmış olduğunu düşünerek endişelenmeyin.
Beslenme şeklinizi düzene koymak için güne öncelikle sağlıklı bir kahvaltıyla başlamalısınız....
Anne adayları dikkat! Bu yanlışlar ciddi sorunlara yol açabiliyor!
Pandemi süreci, ailesiyle vakit geçirememekten yakınan babalar için bir fırsata...
Uzmanlar, kaygı ve strese karşı öğrencilere üç altın öneride bulunuyor.
Covid kaygısının başarınızı etkilememesi için son öneriler!
Op. Dr. Yusuf Avni Yılmaz, sarı nokta hastalığını geciktiren 13 besini ve faydalarını...
Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Hasan Aydın, “Diş eti problemleri toplumun yüzde...
Toplumda omuz çıkık riski en fazla olan grup daha önce omuz çıkığı geçiren kişilerdir.
Oturma odalarında, salonlarda, sehpa, masa, büfe gibi köşeli ve sert cisimler; bebeğiniz...
Prof. Dr. Nesrin Dilbaz, psikiyatrik ilaç kullanımında ana kuralın “doğru hastada...
Ağırlık kaldırırken, omurgada meydana gelen basıncı azaltmak için nefesinizi tutmayın.