Kış güneşine dikkat: Kar körlüğü gözde güneş yanığı etkisi yapıyor
Kardan yansıyan UV ışınlarının korneada yanık oluşturarak 'kar körlüğü'ne yol açtığını belirten Doç. Dr. Uğur Ünsal, kışın da güneş gözlüğü kullanılması gerektiğini vurguladı.
Editors
MEDİCENTER TV / İZMİR, TÜRKİYE — 12 ARALIK 2025
Batıgöz Sağlık Grubu Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Uğur Ünsal, kış aylarında özellikle karla kaplı bölgelerde güneşten yansıyan yoğun ultraviyole (UV) ışınlarının, gözün kornea tabakasında cilttekine benzer bir güneş yanığı oluşturabileceği konusunda uyardı.
Tıpta "fotokeratit", halk arasında ise "kar körlüğü" olarak bilinen bu durum; kayak yapanlar, dağ yürüyüşçüleri ve açık alanda uzun süre vakit geçirenler için ciddi risk oluşturuyor. Doç. Dr. Ünsal, karda ve buzda güneş ışınlarının çok daha güçlü yansıdığını belirterek, gözlerin korunmasız bırakılmaması gerektiğine dikkat çekti.
Gözde 'kum kaçmış' hissiyle başlıyor
Kar körlüğü, maruziyetten hemen sonra değil, genellikle birkaç saat sonra ortaya çıkan ağrılı bir tabloyla kendini gösteriyor. Hastaların çoğu, gözlerine kum kaçmış gibi şiddetli bir batma ve yanma hissinden şikayet ediyor.
Belirtiler hakkında bilgi veren Doç. Dr. Ünsal, "Şiddetli batma, sulanma, kızarıklık, bulanık görme ve ışığa karşı aşırı hassasiyet en sık görülen semptomlardır. Bu süreçte gözleri ovuşturmak hasarı artırabilir, bu nedenle kaçınılmalıdır" dedi.
Koyu cam yetmez, UV filtresi şart
Kar körlüğünü önlemenin en etkili yolu, %100 UV-A ve UV-B koruması sağlayan güneş gözlükleri kullanmaktır. Ancak gözlük seçiminde yapılan yaygın bir hataya dikkat çeken uzmanlar, sadece camın koyu renkli olmasının yeterli olmadığını vurguluyor.
Doç. Dr. Ünsal, "UV filtresi olmayan koyu camlı gözlükler, göz bebeklerini genişleterek zararlı ışınların gözün içine daha fazla girmesine neden olur. Bu da hasar riskini artırır. Ayrıca karda yandan gelen yansımaları da engelleyen, yüzü saran modeller tercih edilmelidir" ifadelerini kullandı.
Tedavi edilmezse enfeksiyon riski
Kar körlüğü genellikle geçici bir durum olsa da tedavinin ihmal edilmemesi gerekiyor. Uygun müdahale yapılmadığında kornea enfeksiyonu veya kalıcı iz riski artabiliyor.
Tedavi sürecinde gözlerin dinlendirilmesi gerektiğini belirten Ünsal, "Hekim tarafından reçete edilen nemlendirici veya antibiyotikli damlalarla tedavi desteklenir. Bu süreçte kesinlikle lens takılmamalı ve göz makyajından uzak durulmalıdır. İyileşme genellikle 24 ila 48 saat içinde gerçekleşir" bilgisini paylaştı.
Kışın göz kuruluğuna dikkat
Soğuk hava ve rüzgarın kış aylarında gözyaşı dengesini bozarak kuruluğu artırdığına da değinen Doç. Dr. Ünsal, özellikle kuru göz hastalarının tedavilerini aksatmaması gerektiğini hatırlattı. Nem oranı düşük kapalı alanlarda uzun süre kalmanın tahrişi artırabileceğini belirten uzman, suni gözyaşı damlalarının ve sık göz kırpma alışkanlığının koruyucu olabileceğini ekledi.
