Etiket: EGZERSİZ ŞART AMA KALP HIZINA DİKKAT!

Sağlık
EGZERSİZ ŞART AMA KALP HIZINA DİKKAT!

EGZERSİZ ŞART AMA KALP HIZINA DİKKAT!

Yürüyüş sırasında yokuş tırmanmak gibi kasları zorlayıcı hareketlerden kaçınılmalı.