Last seen: 5 gün önce
Editör - Site Yöneticisi
Parkinson hastaları, ev içinde yürüyüş yapmalı
Etkili el yıkama, en az 20 saniye boyunca, sabunla kapsamlı bir yıkama anlamına...
Astımı olan kişiler; koronavirüs hastalığı için risk altında gibi görünmektedir.
Haftada 3-4 gün hareket etmenizi sağlayacak bir plan oluşturun.
Her bebeğin diş çıkarma belirtileri birbirinden farklı olabilir.
Stresle baş etmenin en etkili yollarından biri egzersiz.
Zorunlu olmayan herkes sosyal hayatının fişini çeksin ve evinde beklesin!
Uzmanlar, eski çatışmaların ya da sorunlu konuların ertelenmesini öneriyor.
Uzmanlar, erken tanının ve egzersizin hayati önemine dikkat çekiyor
Ateş, baş ağrısı ve kas ağrısı alerjik hastalıkların ayrımında bize yardımcı olan...
Ana öğünlerinizin yarısını meyve ve sebzelerle karşılayın.
Koronavirüs korunmanın en iyi yolu kişisel hijyene dikkat etmek, temastan kaçınmak...
Pandeminin getirdiği kaygı ilişkilerin sorgulanmasına da yol açıyor.
Mutfakta geçirilen zamanla doğru orantılı olarak kilo değişiklikleri de yaşanıyor....
Tokalaşmıyoruz, elimizi daha uzun yıkıyoruz, dezenfektanlara sarılıyoruz.
Temizlik yapılmadan önce odayı bir süre havalandırmak ve sonra temizliğe başlamak...
